Jak dobrać materac? Należy brać pod uwagę to, ile waży osoba, która będzie na nim spała. Każdy materac ma inny odcinek twardości, wyrażany literą H. Generalnie odznacza się pięć stopni twardości, którą mają materace sambella: od H1 do H5. Osoby najcięższe, powyżej 120 kg powinny mieć materac H5. Im lżejsza osoba, tym niższy stopień twardości materaca. Na źle dobranym materacu nie śpi się dobrze. Szczególnie osoby, które cierpią na schorzenia kręgos łupa powinny uważać na to, by spać na najlepszym podłożu. Zbyt miękki materac (a taki wybiera większość osób) może tylko zaszkodzić. Twardsze podłoże sprawi, że mięśnie i kości ułożą się prawidłowo. Choć z pozoru może się wydawać, że twardy materac jest niewygodny, dużo lepiej wybrać właśnie taki. Osoby, które leczą swój kręgosłup, powinny skontaktować się w sprawie materaca z fizjoterapeutą. Każdy, kto kupuje meble łódź do sypialni, powinien pamiętać o tym, że łóżko i materac są kluczowe. Szafka nocna też się przydaje, szczególnie na drobiazgi typu okulary, czy zażywane lekarstwa, niemniej jednak to zdrowy sen jest najważniejszy. Wielu fachowców zaleca, aby meble w sypialni ograniczyć do minimum. Chodzi o to, by nie rozpraszać się nadmiernie przed snem.
Polecana strona: meble dekort.